1 serving (32 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
1407.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 118.5 g | 151% | |
| Gesättigtes Fett | 22.2 g | 111% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1037.0 mg | 45% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 59.3 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 14.8 g | 52% | |
| Zucker | 22.2 g | ||
| Protein | 51.9 g | 103% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 148.1 mg | 11% | |
| Eisen | 4.4 mg | 24% | |
| Kalium | 1481.5 mg | 31% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Erdnussbutter
Erdnussbutter ist eine köstliche und cremige Mischung aus gerösteten Erdnüssen, oft verfeinert mit einer Prise Salz und natürlicher Süße. Ursprünglich aus den kulinarischen Traditionen Nordamerikas stammend, ist dieses Mus fester Bestandteil vieler Haushalte. Es steckt voller Protein, gesunder Fette und essentieller Vitamine und bietet einen tollen Energieschub, während es unglaublich vielseitig ist. Verstreichen Sie es auf Toast, mischen Sie es in Smoothies oder verwenden Sie es als Dip für Obst und Gemüse. Mit seinem reichen Geschmack und seiner befriedigenden Textur ist Erdnussbutter nicht nur eine Leckerei - es ist eine leckere und nahrhafte Wahl für jeden!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
