1 serving (16 grams) contains 41 calories, 1.0 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
657.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 41.0 g | 52% | |
| Gesättigtes Fett | 7.4 g | 37% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 12.3 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 3430.4 mg | 149% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 56.3 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 4.6 g | 16% | |
| Zucker | 43.8 g | ||
| Protein | 16.2 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 56.3 mg | 4% | |
| Eisen | 2.3 mg | 12% | |
| Kalium | 601.6 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Erdnusssauce
Erdnusssauce ist eine reichhaltige und cremige Sauce aus gemahlenen Erdnüssen, Sojasauce, Knoblauch, Ingwer und einem Hauch Süße, oft von Honig oder Zucker. Ursprünglich aus der südostasiatischen Küche, insbesondere der thailändischen und indonesischen Küche, verleiht sie Salaten, Satays und Frühlingsrollen eine köstliche Tiefe. Obwohl sie köstlich ist, sei achtsam—während Erdnüsse gesunde Fette, Proteine und Vitamine liefern, können die zugesetzten Zucker den Kaloriengehalt erhöhen. Insgesamt ist Erdnusssauce ein lebendiges, vielseitiges Würzmittel, das einen Hauch der Tropen an deinen Tisch bringt.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Erdnusssauce DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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