1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.6 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Erdnuss-Satay ist ein köstlich reichhaltiges Gericht aus Südostasien, normalerweise bestehend aus gespießtem und gegrilltem Fleisch, liebevoll umhüllt von einer cremigen Erdnusssauce. Die Sauce ist eine köstliche Mischung aus gerösteten Erdnüssen, Kokosmilch und aromatischen Gewürzen, die eine perfekte Balance aus herzhaft und süß schaffen. Reich an Proteinen aus dem Fleisch und gesunden Fetten aus den Erdnüssen ist es eine zufriedenstellende Wahl für jede Mahlzeit. Obwohl die üppige Sauce kalorienreich sein kann, ermöglicht es, Erdnuss-Satay in Maßen zu genießen, um die kräftigen Aromen zu genießen und gleichzeitig auf die Gesundheit zu achten. Tauchen Sie ein in diesen kulturellen Favoriten und erfreuen Sie Ihre Geschmacksnerven!