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Erdnussringe

Erdnussringe

Snack

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (30 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1280.0
Kalorien
40.0
Protein
96
Kohlenhydrate
80.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
1280.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 80.0 g 102%
Gesättigtes Fett 16.0 g 80%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1200 mg 52%
Gesamtkohlenhydrate 96 g 34%
Ballaststoffe 16.0 g 57%
Zucker 8.0 g
Protein 40.0 g 80%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 1200 mg 25%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

30.4%
12.7%
57.0%
Fett: 720 cal (57.0%)
Protein: 160 cal (12.7%)
Kohlenhydrate: 384 cal (30.4%)

About Erdnussringe

Erdnussringe sind ein köstlicher Snack aus knusprigen Erdnüssen, umhüllt von einem knusprigen, herzhaften Teig. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, sind diese Bissgrößen perfekt für zwangloses Knabbern und Teilen bei Versammlungen. Reich an Protein und gesunden Fetten aus den Erdnüssen stillen sie den Appetit und bieten einen nährstoffreichen Schub. Obwohl sie geschmacklich überzeugen, denken Sie daran, dass Maßhalten wichtig ist, da sie kalorienreich sein können. Genießen Sie Erdnussringe für ein köstliches und nahrhaftes Snackerlebnis!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.