1 serving (200 grams) contains 500 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 70.6 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nudeln mit Tomatensauce ist ein zeitloses Gericht, das al dente Nudeln mit einer lebendigen, reichhaltigen Tomatensauce verbindet. Ursprünglich aus Italien stammend, vereint diese klassische Kreation frische Tomaten, aromatischen Knoblauch und einen Hauch Olivenöl zu einer köstlichen Mischung von Aromen. Sie ist reich an wichtigen Nährstoffen, einschließlich der Vitamine A und C aus den Tomaten, und kann mit Vollkornnudeln für mehr Ballaststoffe zubereitet werden. Auch wenn es eine tröstliche Mahlzeit ist, achten Sie auf zugesetzte Zucker und Natrium in manchen Saucen. Ob mit Basilikum serviert oder mit einer Prise Käse bestreut, Nudeln mit Tomatensauce ist ein geliebtes Grundnahrungsmittel, das sowohl Körper als auch Seele nährt.