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Erdnuss-Dip

Erdnuss-Dip

Snack

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (30 grams) contains 180 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
1417.3
Kalorien
55.1
Protein
47.2
Kohlenhydrate
118.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
1417.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 118.1 g 151%
Gesättigtes Fett 19.7 g 98%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 944.9 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 15.7 g 56%
Zucker 15.7 g
Protein 55.1 g 110%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.5 mg 12%
Eisen 4.7 mg 26%
Kalium 1181.1 mg 25%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

12.8%
15.0%
72.2%
Fett: 1062 cal (72.2%)
Protein: 220 cal (15.0%)
Kohlenhydrate: 188 cal (12.8%)

About Erdnuss-Dip

Erdnuss-Dip ist eine cremige, geschmackvolle Mischung aus reichhaltiger Erdnussbutter, frischem Knoblauch, spritzigem Limettensaft und einem Hauch Sojasauce. Ursprünglich aus der südostasiatischen Küche stammend, ist dieser vielseitige Dip perfekt für frische Frühlingsrollen, knackiges Gemüse oder sogar als herzhafte Sauce für gegrilltes Hähnchen. Mit Eiweiß und gesunden Fetten ist er eine zufriedenstellende Option, die Ihren Körper versorgt, obwohl Sie auf überschüssiges Natrium achten sollten. Genießen Sie die köstliche Balance von Geschmack und Nährstoffen mit dem Erdnuss-Dip!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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