1 serving (250 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Erdnussbutter-Udon ist ein köstliches Fusiongericht, das die zähe Textur von dicken Udon-Nudeln mit einer reichen und cremigen Erdnussbutter-Sauce kombiniert. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, vereint dieses einzigartige Rezept Aromen von Sojasauce, Knoblauch und einem Hauch von Gewürzen, und kreiert ein herzhaftes Erlebnis wie kein anderes. Mit Protein aus der Erdnussbutter und Ballaststoffen aus den Nudeln gefüllt, bietet es eine schnelle und befriedigende Mahlzeit. Auch wenn es verwöhnend und tröstlich ist, solltest du auf die Portionsgrößen achten, um es gesund zu halten. Perfekt für ein gemütliches Abendessen, ist Erdnussbutter-Udon eine köstliche Wendung, die dich immer wieder zurückkommen lässt!