Blog Research API Download App
Erdnussbutter-Smoothie

Erdnussbutter-Smoothie

Snack

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
330.2
Kalorien
11.3
Protein
28.3
Kohlenhydrate
17.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.0 g 21%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 4.7 mg 1%
Natrium 141.5 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 18.9 g
Protein 11.3 g 22%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

36.4%
14.5%
49.1%
Fett: 153 cal (49.1%)
Protein: 45 cal (14.5%)
Kohlenhydrate: 113 cal (36.4%)

About Erdnussbutter-Smoothie

Erdnussbutter-Smoothie ist eine cremige, köstliche Mischung, die den reichen, nussigen Geschmack von Erdnussbutter, reifen Bananen und seidiger Mandelmilch kombiniert. Dieser nahrhafte Drink stammt aus der klassischen amerikanischen Küche und vereint Frühstücksfavoriten in einem erfreulichen Schluck. Mit Protein aus der Erdnussbutter und gesunden Fetten ist es nicht nur zufriedenstellend, sondern auch belebend und daher der perfekte Post-Workout-Schub. Außerdem bedeutet die natürliche Süße von Bananen, dass keine zusätzlichen Zucker benötigt werden. Genießen Sie diese geschmeidige Leckerei, die köstlich und gut für Sie ist - ein schuldfreies Vergnügen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.