1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 20.8 g | 26% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.0 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 7.5 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Erdnussbutter Satay Pfannengericht
Erdnussbutter-Satay-Pfannengericht ist ein köstliches Fusiongericht, das die reichen Aromen der südostasiatischen Küche mit alltäglichen Zutaten kombiniert. Dieses lebendige Pfannengericht enthält frisches Gemüse wie Paprika, Brokkoli und Zuckererbsen, alles in einer cremigen, herzhaften Erdnussbuttersoße geworfen. Reich an Proteinen aus Hühnchen oder Tofu und reichlich Vitaminen aus dem Gemüse, ist es eine gesunde Option, die sowohl befriedigend als auch verwöhnend ist. Perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche, bringt dieses Gericht das Beste aus Komfort und Ernährung in jeden Bissen zusammen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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