Erdnussbutter-Sandwich

Erdnussbutter-Sandwich

Snack

Artikelbewertung: 56/100

1 serving (100 grams) contains 588 calories, 20.0 grams of protein, 38.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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1400
Kalorien
47.6
Protein
119.0
Kohlenhydrate
90.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
1400
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 90.5 g 116%
Gesättigtes Fett 16.7 g 83%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1071.4 mg 46%
Gesamtkohlenhydrate 119.0 g 43%
Ballaststoffe 14.3 g 51%
Zucker 23.8 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 6.0 mg 33%
Kalium 833.3 mg 17%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

32.1%
12.9%
55.0%
Fett: 814 cal (55.0%)
Protein: 190 cal (12.9%)
Kohlenhydrate: 476 cal (32.1%)

About Erdnussbutter-Sandwich

Ein Erdnussbutter-Sandwich ist ein köstlicher und befriedigender Klassiker, der cremige oder knusprige Erdnussbutter zwischen zwei Brotscheiben kombiniert, oft serviert mit einem Hauch von Süße durch Gelee oder Honig. Ursprünglich aus den Vereinigten Staaten stammend, ist dieses beliebte Gericht zu einem festen Bestandteil in Brotdosen auf der ganzen Welt geworden. Es bietet eine nährstoffreiche Kombination aus einer guten Proteinquelle, gesunden Fetten und lebenswichtigen Vitaminen. Achten Sie jedoch auf die Portionsgrößen, da es kaloriendicht sein kann. Egal, ob Sie es als schnellen Snack oder herzhaftes Essen genießen, das Erdnussbutter-Sandwich bleibt ein Wohlfühlessen, das Sie durch den Tag bringt.