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Erdnussbutter-Punsch-Smoothie

Erdnussbutter-Punsch-Smoothie

Beverage

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
Kalorien
11.3
Protein
37.7
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 141.5 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 37.7 g 13%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 18.9 g
Protein 11.3 g 22%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

46.6%
14.0%
39.5%
Fett: 127 cal (39.5%)
Protein: 45 cal (14.0%)
Kohlenhydrate: 150 cal (46.6%)

About Erdnussbutter-Punsch-Smoothie

Erdnussbutter-Punsch-Smoothie ist eine cremige, köstliche Mischung, die einen kräftigen Geschmacksschlag verspricht! Hergestellt mit natürlicher Erdnussbutter, reifen Bananen und einem Schuss Mandelmilch, ist dieser Smoothie von der klassischen amerikanischen Küche inspiriert. Er ist nicht nur lecker; er steckt voller Proteine und gesunder Fette, was ihn zu einem großartigen Snack nach dem Training oder Frühstück macht. Die Bananen liefern dabei lebenswichtige Kalium- und natürliche Süße ohne zugesetzte Zucker. Gönnen Sie sich diese nahrhafte Leckerei, die Ihre Gelüste stillt und Ihren Tag aktiviert!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.