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Erdnussbutter auf Vollkorn-Cracker

Erdnussbutter auf Vollkorn-Cracker

Snack

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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1181.1
Kalorien
39.4
Protein
94.5
Kohlenhydrate
78.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
1181.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 78.7 g 100%
Gesättigtes Fett 15.7 g 78%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 944.9 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 94.5 g 34%
Ballaststoffe 15.7 g 56%
Zucker 15.7 g
Protein 39.4 g 78%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.7 mg 6%
Eisen 3.9 mg 21%
Kalium 787.4 mg 16%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

30.4%
12.7%
56.9%
Fett: 708 cal (56.9%)
Protein: 157 cal (12.7%)
Kohlenhydrate: 378 cal (30.4%)

About Erdnussbutter auf Vollkorn-Cracker

Erdnussbutter auf Vollkorn-Cracker ist ein köstlicher Snack, der die reichhaltige, cremige Erdnussbutter perfekt mit dem herzhaften Crunch von Vollkorn-Crackern ausbalanciert. Verwurzelt in einfachen, gesunden Zutaten, feiert diese Kombination sowohl amerikanisches Wohlfühlessen als auch gesundheitsbewusstes Essen. Reich an Protein und Ballaststoffen unterstützt es Energie und Zufriedenheit, was es zu einer idealen Wahl für jede Tageszeit macht. Die Vollkorn-Cracker liefern essenzielle Nährstoffe, während die natürliche Erdnussbutter gesunde Fette bietet. Genießen Sie diese leckere Leckerei als schnellen Snack oder eine köstliche Ergänzung zum Mittagessen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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