1 serving (50 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 76.2 g | 97% | |
| Gesättigtes Fett | 14.3 g | 71% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 95.2 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 14.3 g | 51% | |
| Zucker | 19.0 g | ||
| Protein | 38.1 g | 76% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Erdnussbutter auf Toast
Erdnussbutter auf Toast ist ein köstlicher und befriedigender Snack, der cremige oder knusprige Erdnussbutter großzügig über warmem, geröstetem Brot verteilt kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, ist dieses einfache Gericht ein beliebter Grundnahrungsmittel in vielen Haushalten. Voll gepackt mit Protein, gesunden Fetten und essentiellen Vitaminen, bietet Erdnussbutter einen gesunden Energieschub, der sie zu einer großartigen Wahl für Frühstück oder einen Mittagssnack macht. Seien Sie einfach auf zugefügten Zucker und Salz in einigen Marken achtsam. Egal ob mit Bananenscheiben, Honig getoppt oder pur genossen, Erdnussbutter auf Toast ist ein schmackhafter, nahrhafter Genuss, der Ihren Tag antreibt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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