Blog Research API Download App
Erdnussbutter Graham

Erdnussbutter Graham

Snack

Artikelbewertung: 46/100

1 serving (35 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1292.5
Kalorien
27.2
Protein
136.1
Kohlenhydrate
74.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
1292.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 74.8 g 95%
Gesättigtes Fett 17.0 g 85%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1020.4 mg 44%
Gesamtkohlenhydrate 136.1 g 49%
Ballaststoffe 6.8 g 24%
Zucker 54.4 g
Protein 27.2 g 54%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 136.1 mg 10%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 680.3 mg 14%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

41.0%
8.2%
50.8%
Fett: 673 cal (50.8%)
Protein: 108 cal (8.2%)
Kohlenhydrate: 544 cal (41.0%)

About Erdnussbutter Graham

Erdnussbutter-Graham ist ein köstlicher Snack, der die reichhaltige, cremige Güte von Erdnussbutter mit dem süßen Knuspern von Graham-Crackern kombiniert. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche stammend, ist diese Leckerei eine perfekte Mischung von Aromen, die Ihre Gelüste befriedigt. Vollgepackt mit Protein aus der Erdnussbutter und Vollkorngetreide aus den Graham-Crackern, ist sie eine gesunde Wahl zu jeder Tageszeit. Während sie eine köstliche Verführung bietet, denken Sie daran, sie in Maßen zu genießen, um ihre energiereiche Güte auszugleichen. Erdnussbutter-Graham – eine köstliche Fusion von Geschmack und Ernährung!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.