1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 23.7 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Erdnussbutter-Bananen-Sandwich
Erdnussbutter-Bananen-Sandwich ist eine köstliche und nahrhafte Leckerei, die cremige Erdnussbutter mit süßen, reifen Bananen kombiniert, eingebettet zwischen zwei Scheiben Vollkornbrot. Dieser klassische amerikanische Snack ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch mit energiereichen Zutaten gefüllt. Reich an Protein, gesunden Fetten und essentiellen Vitaminen ist es perfekt für ein schnelles Frühstück oder einen zufriedenstellenden Nachmittagsauftrieb. Plus, mit dem richtigen Brot bietet es eine gute Portion Ballaststoffe. Gönnen Sie sich diese köstliche Kombination, die Ihren Tag antreibt und gleichzeitig Ihre Geschmacksknospen verwöhnt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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