Peanut Butter Bananen-Proteinshake

Peanut Butter Bananen-Proteinshake

Snack

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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283.0
Kalorien
18.9
Protein
28.3
Kohlenhydrate
11.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.3 g 14%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 9.4 mg 3%
Natrium 188.7 mg 8%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 14.2 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 94.3 mcg 471%
Calcium 188.7 mg 14%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 471.7 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

39.0%
26.0%
35.0%
Fett: 101 cal (35.0%)
Protein: 75 cal (26.0%)
Kohlenhydrate: 113 cal (39.0%)

About Peanut Butter Bananen-Proteinshake

Erdnussbutter-Bananen-Proteinshake ist eine köstliche und nahrhafte Mischung, die perfekt für jede Tageszeit ist. Hergestellt mit cremiger Erdnussbutter, reifen Bananen, Proteinpulver und einem Schuss Milch oder einer Milchalternative, bietet dieser Shake einen reichen, befriedigenden Geschmack mit einem Hauch Süße. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Smoothie-Kultur stammend, kombiniert er die natürliche Energie von Bananen mit der proteinreichen Güte von Erdnussbutter. Gespickt mit essentiellen Nährstoffen ist dieser Shake eine hervorragende Quelle für gesunde Fette, Kalium und Protein, was ihn zu einer fantastischen Option für die Erholung nach dem Training oder ein schnelles Frühstück unterwegs macht. Gönn dir diese schuldfreie Leckerei und versorge deinen Körper mit jedem Schluck!