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Erdnussbutter-Bananen- und Molkenprotein-Smoothie

Erdnussbutter-Bananen- und Molkenprotein-Smoothie

Snack

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
Kalorien
23.6
Protein
28.3
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 18.9 mg 6%
Natrium 141.5 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 14.2 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 188.7 mg 14%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 471.7 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

38.7%
32.3%
29.0%
Fett: 84 cal (29.0%)
Protein: 94 cal (32.3%)
Kohlenhydrate: 113 cal (38.7%)

About Erdnussbutter-Bananen- und Molkenprotein-Smoothie

Erdnussbutter-Bananen-und Molkenprotein-Smoothie ist eine köstliche Mischung aus cremiger Erdnussbutter, reifen Bananen und hochwertigem Molkenprotein. Dieser reizende Smoothie ist von klassischen amerikanischen Aromen inspiriert und daher ein Favorit bei Fitness-Enthusiasten und Snack-Liebhabern gleichermaßen. Reich an Protein, hilft es beim Aufbau und der Reparatur von Muskeln, während die Bananen natürliche Süße und essentielle Vitamine wie Kalium liefern. Die gesunden Fette in der Erdnussbutter sorgen für ein lang anhaltendes Sättigungsgefühl. Genieße diesen nahrhaften Genuss als post-workout Snack oder als schnelles Frühstück für unterwegs!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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