Erdnussbutter und Brot

Erdnussbutter und Brot

Snack

Artikelbewertung: 52/100

1 serving (32 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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1407.4
Kalorien
59.3
Protein
51.9
Kohlenhydrate
118.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
1407.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 118.5 g 151%
Gesättigtes Fett 22.2 g 111%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1037.0 mg 45%
Gesamtkohlenhydrate 51.9 g 18%
Ballaststoffe 14.8 g 52%
Zucker 22.2 g
Protein 59.3 g 118%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 148.1 mg 11%
Eisen 4.4 mg 24%
Kalium 1481.5 mg 31%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

13.7%
15.7%
70.6%
Fett: 1066 cal (70.6%)
Protein: 237 cal (15.7%)
Kohlenhydrate: 207 cal (13.7%)

About Erdnussbutter und Brot

Erdnussbutter und Brot sind eine beliebte Kombination, die die cremige, nussige Reichhaltigkeit von Erdnussbutter mit der weichen, warmen Güte von Brot verbindet. Ursprünglich im frühen 20. Jahrhundert in Amerika entstanden, ist dieses klassische Duo zu einem festen Bestandteil in Haushalten auf der ganzen Welt geworden. Vollgepackt mit Proteinen, gesunden Fetten und Ballaststoffen bietet es einen zufriedenstellenden Energieschub. Wählen Sie Vollkornbrot für zusätzliche Nährstoffe und achten Sie auf Portionsgrößen für einen ausgewogenen Genuss. Ob als schnelles Frühstück oder als Nachmittagssnack, Erdnussbutter und Brot erfreuen den Gaumen und versorgen Ihren Tag mit einfacher, nährender Güte.