1 serving (150 grams) contains 59 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
93.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.6 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 22.1 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 20.5 g | ||
| Protein | 2.2 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 9.5 mg | 0% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 449.5 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pfirsiche
Pfirsiche sind köstliche, saftige Früchte, die vor Geschmack strotzen und aus dem alten China stammen. Reich an Vitaminen A und C bieten sie einen süßen Geschmack, während sie die gesunde Haut fördern und die Immunität steigern. Mit ihrer lebendigen Farbe und ihrem duftenden Aroma glänzen Pfirsiche in verschiedenen Küchen, von erfrischenden Salaten bis hin zu üppigen Desserts. Vollgepackt mit Ballaststoffen unterstützen sie die Verdauung und machen sie zu einem perfekten Snack. Ob frisch genossen oder konserviert, Pfirsiche sind eine köstliche Möglichkeit zu genießen, während Sie gesundheitsbewusst bleiben. Genießen Sie die süße Leckerei der Saison!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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