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Pfirsich Upside-Down-Kuchen Hafer über Nacht

Pfirsich Upside-Down-Kuchen Hafer über Nacht

Breakfast

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (80 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
882.4
Kalorien
44.1
Protein
132.4
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
882.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 4.4 g 22%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 441.2 mg 19%
Gesamtkohlenhydrate 132.4 g 48%
Ballaststoffe 17.6 g 62%
Zucker 35.3 g
Protein 44.1 g 88%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 588.2 mg 45%
Eisen 5.9 mg 32%
Kalium 882.4 mg 18%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥩 High protein

Kalorienquelle

57.7%
19.2%
23.1%
Fett: 211 cal (23.1%)
Protein: 176 cal (19.2%)
Kohlenhydrate: 529 cal (57.7%)

About Pfirsich Upside-Down-Kuchen Hafer über Nacht

Pfirsich Upside Down Cake Hafer Overnights ist eine reizvolle Variante eines klassischen Desserts. Dieses gesunde Gericht kombiniert cremige über Nacht in Mandelmilch eingeweichte Haferflocken mit süßen, saftigen Pfirsichen und einem Hauch braunem Zucker und fängt damit die Essenz der südlichen Küche ein. Mit einem Hauch Zimt und gehackten Nüssen für zusätzlichen Knusprigkeit, ist es sowohl verwöhnend als auch nahrhaft. Reich an Ballaststoffen und Vitaminen hält diese Frühstücksoption Sie satt und zufrieden und macht sie zu einem perfekten Start in den Tag ohne das schlechte Gewissen von traditionellem Kuchen. Genießen Sie den Geschmack des Sommers zu jeder Zeit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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