1 serving (100 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 95.2 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 47.6 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Pancake mit Erdbeeren und Schlagsahne ist eine köstliche Leckerei, die fluffige Pancakes, frische Erdbeeren und einen Klecks leichter Schlagsahne zusammenbringt. Ursprünglich aus klassischen amerikanischen Frühstücken stammend, werden diese Pancakes oft mit einfachen, gesunden Zutaten wie Mehl, Eiern und Milch hergestellt. Die lebendigen Erdbeeren sorgen nicht nur für eine Explosion der Süße, sondern bieten auch essentielle Vitamine und Antioxidantien. Während die Schlagsahne eine Spur von Verwöhnung hinzufügt, können Sie sie leicht gegen griechischen Joghurt austauschen, um dieses Gericht noch gesünder zu machen. Genießen Sie diese köstliche Kombination als perfekten Start in den Tag oder als süßen Nachmittagssnack!