1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 141.5 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 5.7 g | 20% | |
| Zucker | 11.3 g | ||
| Protein | 11.3 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pb und J Overnight Haferflocken
Pb And J Overnight Oats ist eine köstliche Variante eines klassischen Lieblings aus der Kindheit, die cremige Erdnussbutter, saure Fruchtkonfitüre und kernige Haferflocken kombiniert. Dieses Frühstück ohne Kochen stammt aus der inspirierenden Welt der amerikanischen Küche und ist perfekt für geschäftige Morgen. Vollgepackt mit Ballaststoffen und Proteinen, liefern sie langanhaltende Energie, während die gesunden Fette aus Erdnussbutter Sie zufrieden halten. Einfach Haferflocken mit Ihrer Wahl an Milch mischen, Ihre Lieblingsmarmelade schichten und über Nacht kühlen lassen. Am Morgen genießen Sie eine nahrhafte, mühelose Mahlzeit, die Nostalgie direkt an Ihren Frühstückstisch bringt!
