1 serving (100 grams) contains 135 calories, 25.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
321.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.3 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 178.6 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 59.5 g | 119% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.7 mg | 2% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Truthahn
Pavo ist eine köstliche und nahrhafte Option für Ihre Mahlzeiten, die mageres Putenfleisch enthält, das mit Protein und lebenswichtigen Nährstoffen gefüllt ist. Ursprünglich aus Amerika stammend, ist dieser vielseitige Vogel ein Grundnahrungsmittel in vielen Küchen, von Thanksgiving-Festen bis hin zu herzhaften lateinamerikanischen Gerichten. Fettarm und reich an B-Vitaminen unterstützt Pavo das Muskelwachstum und die allgemeine Gesundheit und ist somit eine ausgezeichnete Wahl für diejenigen, die einen gesünderen Lebensstil suchen. Genießen Sie es gegrillt, gebraten oder gemahlen - Pavo verleiht jedem Gericht Geschmack und Nährstoffe!
