1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.2 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 5.9 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Patatnik
Patatnik ist ein traditionelles bulgarisches Kartoffelgericht, das geriebene Kartoffeln, Zwiebeln und einen Hauch Petersilie kombiniert, alles knusprig gebacken. Diese herzhafte Freude stammt aus dem Rhodopengebirge, wo sie für ihre herzhaften, tröstlichen Qualitäten geschätzt wird. Patatnik wird oft mit lokalem Käse verfeinert, um eine cremige Textur und einen köstlichen Geschmack hinzuzufügen. Obwohl es eine köstliche Sünde ist, ist das Gericht relativ reich an Kohlenhydraten und Kalorien, also genießen Sie es in Maßen. Perfekt als Beilage oder Hauptgericht bietet Patatnik einen Geschmack Bulgariens, der einfach unvergesslich ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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