1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.7 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 28.6 g | 57% | |
| Vitamin D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bacalhauküchlein
Pataniscas De Bacalhau sind köstliche portugiesische Kabeljau-Frikadellen, hergestellt mit zerkleinertem gesalzenem Kabeljau, frischer Petersilie und einem leichten Teig. Ursprünglich aus den Küstenregionen Portugals stammend, liefern diese herzhaften Leckerbissen eine knusprige Außenseite und ein weiches, geschmackvolles Inneres. Obwohl sie eine köstliche Sünde sind, werden Pataniscas frittiert, was bedeutet, dass sie kalorien- und fetthaltiger sein können. Dennoch, vollgepackt mit Protein aus dem Kabeljau und angereichert mit Kräutern, bieten sie einen Geschmacksexplosion und eine Verneigung vor der traditionellen mediterranen Küche. Perfekt als Snack oder Vorspeise, Pataniscas De Bacalhau sind ein Muss für jeden Feinschmecker!
