1 serving (100 grams) contains 143 calories, 12.6 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Nährwertinformationen
Kalorien |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 22.6 g | 28% | |
| Gesättigtes Fett | 7.4 g | 37% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 885.7 mg | 295% | |
| Natrium | 338.1 mg | 14% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.6 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.6 g | ||
| Protein | 30 g | 60% | |
| Vitamin D | 195.2 mcg | 976% | |
| Calcium | 133.3 mg | 10% | |
| Eisen | 4.2 mg | 23% | |
| Kalium | 328.6 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Wiesen-Eier mit flüssigem Dotter
Freilandhaltung Eier ‘Over Easy’ sind eine gesunde Freude, hergestellt von Hühnern, die frei auf offenen Weiden herumlaufen. Diese Eier haben lebendige Dotter und reichen Geschmack, was sie zu einer vielseitigen Ergänzung zu Ihrem Frühstückstisch macht. Bezogen von nachhaltigen Betrieben, sind sie vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen wie Protein, Omega-3-Fettsäuren, sowie den Vitaminen A und D. Ohne künstliche Zusatzstoffe fördern diese Eier die Herzgesundheit und unterstützen eine ausgewogene Ernährung. Genießen Sie sie einfach mit Toast oder veredeln Sie Ihre Gerichte mit ihren cremigen, fließenden Dottern. Gönnen Sie sich einen Geschmack, der nicht nur gut ist, sondern auch gut für Sie ist!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
