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Weideeier

Weideeier

Breakfast

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
333.3
Kalorien
28.6
Protein
2.4
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
333.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 881.0 mg 293%
Natrium 333.3 mg 14%
Gesamtkohlenhydrate 2.4 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 28.6 g 57%
Vitamin D 190.5 mcg 952%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 4.3 mg 23%
Kalium 333.3 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

2.8%
33.8%
63.3%
Fett: 214 cal (63.3%)
Protein: 114 cal (33.8%)
Kohlenhydrate: 9 cal (2.8%)

About Weideeier

Freiland-Eier sind eine gesunde Wahl für bewusste Esser. Legende Hühner streifen frei auf üppigen Grasflächen herum, suchen nach Insekten und Samen, was ihre Ernährung anreichert und Eier mit lebendigen Dottern produziert. Aus tierfreundlichen landwirtschaftlichen Praktiken stammend, sind diese Eier vollgepackt mit lebenswichtigen Nährstoffen, einschließlich Omega-3-Fettsäuren, Vitaminen A und E sowie höheren Proteingehalten. Kulinarische Enthusiasten schätzen ihren reichen Geschmack, der Gerichte vom Frühstück bis zur Gourmetküche aufwertet. Die Wahl von Freiland-Eiern bedeutet die Unterstützung ethischer Landwirtschaft und den Genuss von Eiern, die nicht nur köstlich, sondern auch gut für Ihre Gesundheit sind. Machen Sie den Wechsel zu Freiland-Eiern für einen Hauch der Naturgesundheit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.