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Gebäckrolle

Gebäckrolle

Bakery

Artikelbewertung: 45/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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833.3
Kalorien
11.9
Protein
95.2
Kohlenhydrate
47.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
833.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 47.6 g 61%
Gesättigtes Fett 23.8 g 119%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.4 mg 23%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 95.2 g 34%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 35.7 g
Protein 11.9 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 119.0 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

44.4%
5.6%
50.0%
Fett: 428 cal (50.0%)
Protein: 47 cal (5.6%)
Kohlenhydrate: 380 cal (44.4%)

About Gebäckrolle

Blätterteigrolle ist ein köstlicher Blätterteig, der mit einer knusprigen, goldbraunen Außenschicht um eine herzhafte oder süße Füllung gewickelt ist. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen weltweit stammend, kann dieser vielseitige Leckerbissen mit allem gefüllt sein, von gewürztem Gemüse und Fleisch bis hin zu reichhaltiger Schokolade und Obst. Während einige Versionen indulgente Geschmacksrichtungen bieten, gibt es auch gesündere Optionen, die mit frischen Zutaten wie Spinat, Käse oder mageren Proteinen gefüllt sind. Perfekt für jeden Anlass verbindet die Blätterteigrolle Geschmack und Tradition mit einer Prise Kreativität und macht sie zu einem beliebten Snack oder einer leichten Mahlzeitswahl. Genießen Sie den befriedigenden Knusper und die Geschmacksexplosion in jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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