Gebäck

Gebäck

Bakery

Artikelbewertung: 53/100

1 serving (50 grams) contains 217 calories, 3.9 grams of protein, 9.1 grams of fat, and 29.6 grams of carbohydrates.

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121.5
Kalorien
2.2
Protein
16.6
Kohlenhydrate
5.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (28g)
Kalorien
121.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.1 g 6%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 1.8 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 194.0 mg 8%
Gesamtkohlenhydrate 16.6 g 6%
Ballaststoffe 1.0 g 3%
Zucker 4.4 g
Protein 2.2 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 40.6 mg 3%
Eisen 1.0 mg 5%
Kalium 33.9 mg 0%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

54.8%
7.3%
37.9%
Fett: 45 cal (37.9%)
Protein: 8 cal (7.3%)
Kohlenhydrate: 66 cal (54.8%)

About Gebäck

Gebäck ist eine köstliche Mischung aus Mehl, Butter, Wasser und manchmal Zucker, die eine vielseitige Grundlage in Küchen auf der ganzen Welt bildet. Aus uralten Backtraditionen stammend, reichen die Palette der Gebäcke von knusprigen Croissants bis zu reichen Éclairs, von denen jedes eine einzigartige Textur und Geschmack zeigt. Während einige Gebäcke verwöhnend und kalorienreich sein können, können die Einbeziehung von Vollkorn und Obst ihren Gesundheitswert erhöhen. Ob als süße Leckerei oder herzhafter Snack genossen, ist Gebäck ein kulinarisches Meisterwerk, das Freude in jedem Biss bringt!