1 serving (100 grams) contains 400 calories, 6.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 59.5 g | 76% | |
| Gesättigtes Fett | 35.7 g | 178% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 95.2 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 14.3 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 190.5 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Teig ist eine vielseitige Mischung, die typischerweise aus Mehl, Butter, Salz und Wasser hergestellt wird. Mit Ursprüngen in der französischen und italienischen Küche bildet er die Grundlage köstlicher Leckereien wie Törtchen, Kuchen und Gebäck. Während er eine reiche, blättrige Textur bietet, ist es wichtig zu beachten, dass traditionelle Rezepte oft hohe Mengen an Butter enthalten, was gesättigtes Fett hinzufügt. Mit modernen Varianten können Sie jedoch mit gesünderen Alternativen wie Vollkornmehlen oder pflanzlichen Fetten experimentieren. Ob süß oder herzhaft, Teig bietet endlose kulinarische Kreativität und lädt Sie ein, sich an köstlichen Genüssen zu erfreuen.