Teig

Teig

Bakery

Artikelbewertung: 49/100

1 serving (100 grams) contains 400 calories, 6.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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952.4
Kalorien
14.3
Protein
95.2
Kohlenhydrate
59.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
952.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 59.5 g 76%
Gesättigtes Fett 35.7 g 178%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 95.2 g 34%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.8 g
Protein 14.3 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 190.5 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

39.1%
5.9%
55.0%
Fett: 535 cal (55.0%)
Protein: 57 cal (5.9%)
Kohlenhydrate: 380 cal (39.1%)

About Teig

Teig ist eine vielseitige Mischung, die typischerweise aus Mehl, Butter, Salz und Wasser hergestellt wird. Mit Ursprüngen in der französischen und italienischen Küche bildet er die Grundlage köstlicher Leckereien wie Törtchen, Kuchen und Gebäck. Während er eine reiche, blättrige Textur bietet, ist es wichtig zu beachten, dass traditionelle Rezepte oft hohe Mengen an Butter enthalten, was gesättigtes Fett hinzufügt. Mit modernen Varianten können Sie jedoch mit gesünderen Alternativen wie Vollkornmehlen oder pflanzlichen Fetten experimentieren. Ob süß oder herzhaft, Teig bietet endlose kulinarische Kreativität und lädt Sie ein, sich an köstlichen Genüssen zu erfreuen.