1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 56.0 g | 71% | |
| Gesättigtes Fett | 24 g | 120% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 80.0 mg | 26% | |
| Natrium | 640.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 160.0 g | 58% | |
| Ballaststoffe | 4.0 g | 14% | |
| Zucker | 80.0 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Plätzchen
Gebäckkeks ist ein köstlicher Genuss, der die reichen Aromen von buttrigem Gebäck und süßen Füllungen vereint. Aus europäischen Bäckereien stammend, zeichnet sich dieses Gebäck oft durch einen blättrigen Teig aus Mehl, Butter und Eiern aus, der mit Marmeladen, Früchten oder Schokolade geschichtet ist. Auch wenn sie eine zufriedenstellende Verwöhnung bieten, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen. Vollgepackt mit Kohlenhydraten und Zucker, sind sie ein köstliches Dessert, aber keine gesunde Wahl. Trotzdem machen ihre schmelzende Textur und ihr unwiderstehlicher Geschmack Gebäckkekse zu einem perfekten Genuss für besondere Anlässe oder als süßer Aufmunterer zu jeder Tageszeit.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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