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Pastrami Reuben

Pastrami Reuben

Lunch

Artikelbewertung: 53/100

1 serving (250 grams) contains 640 calories, 35.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
603.8
Kalorien
33.0
Protein
42.5
Kohlenhydrate
33.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
603.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 33.0 g 42%
Gesättigtes Fett 14.2 g 71%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 84.9 mg 28%
Natrium 1698.1 mg 73%
Gesamtkohlenhydrate 42.5 g 15%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 5.7 g
Protein 33.0 g 66%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 188.7 mg 14%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

28.4%
22.0%
49.6%
Fett: 297 cal (49.6%)
Protein: 132 cal (22.0%)
Kohlenhydrate: 170 cal (28.4%)

About Pastrami Reuben

Pastrami Reuben ist ein köstliches Sandwich, das Schichten aus herzhaftem, zartem Pastrami auf marmoriertem Roggenbrot präsentiert, ergänzt durch würziges Sauerkraut und cremigen Schweizer Käse. Ursprünglich aus jüdischen Delis in New York City, verschmilzt dieses klassische Vergnügen reiche Aromen mit einem Hauch von Nostalgie. Während Pastrami einen Proteinkick liefert, fügt das Sauerkraut Probiotika hinzu und fördert die Darmgesundheit. Es ist jedoch auch eine Leckerei, reich an Kalorien und Natrium, was es zu einer verwöhnenden Wahl macht. Ob zum Mittagessen oder für ein herzhaftes Abendessen, das Pastrami Reuben bietet einen köstlichen Geschmack der kulinarischen Tradition.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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