1 serving (100 grams) contains 370 calories, 12.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 77.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
740 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 10 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 154 g | 56% | |
| Ballaststoffe | 6 g | 21% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 24 g | 48% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pastina
Pastina ist eine entzückende, winzige Pasta, die aus Italien stammt und oft in traditionellen Gerichten wie Suppen und Brühen zu finden ist. Hergestellt aus simplen Zutaten wie Hartweizengrieß und Wasser wird sie für ihre glatte Textur und kurze Garzeit geschätzt. Pastina ist reich an Kohlenhydraten und liefert eine tröstliche Energiequelle, während sie gleichzeitig fettarm ist. Bei Familien beliebt ist sie perfekt, um die Kleinen zu füttern oder sich an einem kalten Tag mit einer warmen Schüssel zu gemütlichen. Genießen Sie sie mit Gemüse, Kräutern oder einer Prise Käse für zusätzlichen Geschmack und machen Sie sie zu einem vielseitigen Grundnahrungsmittel in gesunden und verwöhnenden Mahlzeiten. Entdecken Sie heute die Freude von Pastina!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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