1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 157.7 mcg | 788% | |
| Calcium | 126.2 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfischpastete
Pastel De Atun ist eine herzhafte Thunfischpastete, die aus der lateinamerikanischen Küche stammt und besonders in Ländern wie Venezuela und Kolumbien beliebt ist. Dieses köstliche Gericht besteht aus Schichten zarter, bröseliger Pastete, gefüllt mit einer Mischung aus aromatischem Dosenthunfisch, Zwiebeln, Paprika und Gewürzen, die harmonisch kombiniert sind und für eine Geschmacksexplosion sorgen. Mit Protein vom Thunfisch bietet es eine nahrhafte Option, während die Pastete für einen knusprigen Genuss sorgt. Genießen Sie es als schnellen Snack oder leichte Mahlzeit, perfekt für jede Gelegenheit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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