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Pasteis de nata

Pasteis de nata

Dessert

Artikelbewertung: 48/100

1 serving (85 grams) contains 240 calories, 4.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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666.7
Kalorien
11.1
Protein
69.4
Kohlenhydrate
38.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
666.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 38.9 g 49%
Gesättigtes Fett 19.4 g 96%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 138.9 mg 46%
Natrium 416.7 mg 18%
Gesamtkohlenhydrate 69.4 g 25%
Ballaststoffe 1.4 g 5%
Zucker 41.7 g
Protein 11.1 g 22%
Vitamin D 27.8 mcg 139%
Calcium 111.1 mg 8%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 138.9 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

41.3%
6.6%
52.1%
Fett: 350 cal (52.1%)
Protein: 44 cal (6.6%)
Kohlenhydrate: 277 cal (41.3%)

About Pasteis de nata

Pasteis De Nata sind entzückende portugiesische Puddingtörtchen, die eine knusprige, goldene Teighülle mit einem reichen, cremigen Pudding füllen. Ursprünglich aus dem Stadtteil Belém von Lissabon stammend, werden diese Leckereien aus einfachen Zutaten hergestellt: Mehl, Eier, Zucker und Sahne, was zu einer süßen und samtigen Füllung führt, die oft mit einer Prise Zimt bestreut wird. Obwohl sie unbestreitbar verwöhnen und reich an Zucker und Fett sind, bieten sie eine einzigartige kulinarische Erfahrung, die wunderbar zu einer Tasse Kaffee passt. Perfekt gebacken, um die signaturkaramellisierte Oberseite zu erreichen, sind Pasteis De Nata ein beliebtes Dessert, das die Geschmacksknospen fesselt und Sie mit jedem Bissen direkt nach Portugal bringt.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.