Nudeln mit Zucchini Aubergine Speck

Nudeln mit Zucchini Aubergine Speck

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
14.2
Protein
42.5
Kohlenhydrate
11.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.3 g 14%
Gesättigtes Fett 3.8 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 18.9 mg 6%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 42.5 g 15%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 5.7 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.8%
17.3%
31.0%
Fett: 101 cal (31.0%)
Protein: 56 cal (17.3%)
Kohlenhydrate: 170 cal (51.8%)

About Nudeln mit Zucchini Aubergine Speck

Pasta Mit Zucchini-Aubergine-Speck ist ein köstliches Gericht, das al dente Nudeln mit sautierten Zucchini und Auberginen kombiniert und einen Hauch mediterraner Küche direkt auf Ihren Tisch bringt. Der reiche, rauchige Geschmack des knusprigen pflanzlichen Specks ergänzt perfekt das frische Gemüse und schafft ein befriedigendes, herzhaftes Erlebnis. Mit Ballaststoffen und Vitaminen aus Zucchini und Auberginen gefüllt, erfreut dieses Gericht nicht nur den Gaumen, sondern unterstützt auch einen gesunden Lebensstil. Genießen Sie es als schuldfreien Genuss, der tröstlich und nahrhaft ist und somit eine ideale Wahl für jeden Nudelliebhaber darstellt!