Nudeln mit Gemüse und Fleisch

Nudeln mit Gemüse und Fleisch

Dinner

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
18.9
Protein
42.5
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 28.3 mg 9%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 42.5 g 15%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 4.7 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.5%
22.9%
25.6%
Fett: 84 cal (25.6%)
Protein: 75 cal (22.9%)
Kohlenhydrate: 170 cal (51.5%)

About Nudeln mit Gemüse und Fleisch

Pasta mit Gemüse und Fleisch ist ein köstliches Gericht, das perfekt gekochte Pasta, lebendiges saisonales Gemüse und saftiges, zartes Fleisch kombiniert. Diese wunderbare Mischung ist von der italienischen Küche inspiriert und bietet eine herzhafte, aber nahrhafte Mahlzeit. Voll mit Ballaststoffen aus frischem Gemüse wie Paprika, Zucchini und Spinat und Proteinen aus magerem Fleisch wie Huhn oder Pute, ist es eine ausgewogene Option, die sowohl befriedigend als auch gesund ist. Mit einem Hauch Kräutern und einem Schuss Olivenöl erfreut dieses Gericht nicht nur den Gaumen, sondern nährt auch den Körper, was Pasta mit Gemüse und Fleisch zu einer beliebten Wahl für jede Gelegenheit macht!