Nudeln mit Tomatensauce

Nudeln mit Tomatensauce

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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283.0
Kalorien
9.4
Protein
51.9
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 0.9 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 377.4 mg 16%
Gesamtkohlenhydrate 51.9 g 18%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 7.5 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

72.2%
13.1%
14.7%
Fett: 42 cal (14.7%)
Protein: 37 cal (13.1%)
Kohlenhydrate: 207 cal (72.2%)

About Nudeln mit Tomatensauce

Pasta mit Tomatensauce ist ein klassisches Gericht, das auf der ganzen Welt geschätzt wird und aus Italien stammt. Diese köstliche Mahlzeit besteht aus al dente-Nudeln, die in einer reichen, aromatischen Tomatensauce gebadet sind, die häufig mit Knoblauch, Zwiebeln und einem Hauch Olivenöl verfeinert wird. Es ist nicht nur befriedigend, sondern auch reich an essentiellen Nährstoffen, dank der Tomaten, die reich an Antioxidantien wie Lycopin sind. Sie können es leicht mit frischen Kräutern oder Gemüse für einen zusätzlichen Geschmacks- und Nährstoffschub anpassen. Perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche bringt Pasta mit Tomatensauce den Geschmack Italiens direkt an Ihren Tisch!