1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 51.9 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 7.5 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pasta mit Tomatensauce und Gemüse
Nudeln mit Tomatensauce und Gemüse ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das sich perfekt für jede Mahlzeit eignet. Diese tröstliche klassische Mahlzeit besteht aus al dente gekochten Nudeln, die in einer reichen, hausgemachten Tomatensauce gebettet sind und vor Geschmack strotzen – dank saftiger Tomaten, frischer Kräuter und einer Vielzahl lebendiger Gemüsesorten wie Zucchini, Paprika und Spinat. Dieses Gericht verkörpert das Wesen der italienischen Küche, indem es einfache Zutaten kombiniert, um ein herzhaftes, aber leichtes Mahl zu schaffen. Reich an Vitaminen, Ballaststoffen und Antioxidantien ist es eine gesunde Wahl, die Gelüste ohne Schuldgefühle befriedigt. Genießen Sie Nudeln mit Tomatensauce und Gemüse für ein köstlich ausgewogenes kulinarisches Erlebnis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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