1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 51.9 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 5.7 g | 20% | |
| Zucker | 7.5 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 471.7 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pasta mit Tomaten- und Gemüsesauce
Pasta mit Tomaten-Gemüse-Sauce ist ein lebhaftes Gericht, das mit Aromen und Farben nur so platzt. Es zeichnet sich durch al dente Pasta aus, die großzügig in einer reichen Tomatensauce gehüllt ist, angereichert mit einer Mischung aus frischem Gemüse wie Paprika, Zucchini und Spinat. Diese klassische italienische Speise stillt nicht nur Ihre Gelüste, sondern packt auch einen ernährungsphysiologischen Punch, indem sie Vitamine, Mineralien und Ballaststoffe aus dem Gemüse bietet. Fettarm und reich an Antioxidantien ist es eine herzgesunde Option für jede Mahlzeit. Genießen Sie dieses tröstliche Gericht, das Geschmack und Wohlbefinden perfekt ausbalanciert!
