Pasta mit Tomaten und Käse

Pasta mit Tomaten und Käse

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
14.1
Protein
58.8
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 17.6 mg 5%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 7.1 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

62.5%
15.0%
22.5%
Fett: 84 cal (22.5%)
Protein: 56 cal (15.0%)
Kohlenhydrate: 235 cal (62.5%)

About Pasta mit Tomaten und Käse

Pasta mit Tomaten und Käse ist ein köstliches Gericht, das perfekt al dente Pasta, frische, saure Tomaten und reich geschmolzenen Käse kombiniert. Ursprünglich aus Italien stammend, zeigt dieses klassische Komfortgericht die Einfachheit und Frische der italienischen Küche. Reich an Vitaminen aus den Tomaten und eine gute Quelle von Kohlenhydraten aus der Pasta, kann es Energie für Ihren Tag liefern. Wird es mit Vollkornpasta und einem Hauch frischer Kräuter zubereitet, wird es zu einer gesünderen Option, während es immer noch verwöhnend und befriedigend ist. Genießen Sie dieses vielseitige Gericht als schnelles Abendessen unter der Woche oder für ein gemütliches Abendessen!