1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.5 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 56.6 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 7.5 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Pasta mit Tomaten-Knoblauch-Sauce ist ein klassisches italienisches Gericht, das vor Geschmack und Einfachheit nur so strotzt. Hergestellt mit al dente Pasta, die in einer reichen Sauce aus reifen Tomaten, duftendem Knoblauch und einem Hauch von frischem Basilikum geschwenkt wird, verkörpert es das Wesen der mediterranen Küche. Dieses Gericht ist nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen; Tomaten sind reich an Antioxidantien, während Knoblauch herzgesunde Vorteile bietet. Mit einem Schuss Olivenöl ist es eine gesunde Wahl, die sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist. Perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder eine tröstliche Mahlzeit jederzeit!