1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 70.6 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pasta mit Tintenfisch-Tinte
Pasta Mit Tintenfisch-Tinte ist ein beeindruckendes Gericht, das aus den Küstenregionen Italiens stammt und besonders auf Sizilien beliebt ist. Diese einzigartige Pasta kombiniert Hartweizen- oder Eiernudeln mit reicher, schwarzer Tintenfisch-Tinte, die dem Gericht einen salzigen, ozeanischen Geschmack und eine auffällige Farbe verleiht, die Augen und Gaumen gleichermaßen erfreut. Mit frischen Meeresfrüchten wie Garnelen, Muscheln und Tintenfisch vermengt, entsteht eine köstliche Mischung aus Texturen. Obwohl üppig, ist dieses Gericht auch reich an Nährstoffen; Tintenfisch-Tinte ist bekannt für ihre antioxidativen Eigenschaften und ihren niedrigen Kaloriengehalt. Genießen Sie Pasta Mit Tintenfisch-Tinte als köstlich kühne Wahl, die ebenso gesund wie beeindruckend ist!
