1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 141.5 mg | 47% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 7.5 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 37.7 mcg | 188% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pasta mit Rührei und Tomatensoße
Pasta mit verquirltem Ei und Tomatensauce ist ein köstliches Gericht, das die tröstlichen Aromen der italienischen Küche vereint. Diese lebhafte Mahlzeit zeichnet sich durch al dente Nudeln aus, großzügig umhüllt von einer reichhaltigen, hausgemachten Tomatensauce, veredelt durch luftige, verquirlte Eier, die eine cremige Textur hinzufügen. Reich an Proteinen aus den Eiern und Antioxidantien aus den frischen Tomaten ist es eine nahrhafte Wahl für jede Tageszeit. Perfekt als herzhaftes Frühstück oder schnelles Abendessen bietet dieses Gericht eine Balance aus Geschmäckern und Texturen, das es nicht nur köstlich, sondern auch befriedigend macht. Genießen Sie die Einfachheit und Wärme dieses beliebten Nudelgerichts!
