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Nudeln mit Jakobsmuscheln und Speck

Nudeln mit Jakobsmuscheln und Speck

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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354.3
Kalorien
19.7
Protein
39.4
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
354.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 3.9 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 629.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 39.4 g 14%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 2.4 g
Protein 19.7 g 39%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 39.4 mg 3%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 236.2 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

46.0%
23.0%
31.0%
Fett: 106 cal (31.0%)
Protein: 78 cal (23.0%)
Kohlenhydrate: 157 cal (46.0%)

About Nudeln mit Jakobsmuscheln und Speck

Pasta mit Jakobsmuscheln und Speck ist eine köstliche Fusion von Aromen, die zarte, gebratene Jakobsmuscheln mit knusprigem, rauchigem Speck kombiniert. Dieses Gericht vereint al dente Pasta, oft Fettuccine oder Linguine, mit einer leichten Knoblauch- und Weißweinsauce, die die natürliche Süße der Meeresfrüchte unterstreicht. Aus der Küstenküche Italiens stammend, ist es eine perfekte Balance zwischen Verwöhnung und Frische. Mit proteinreichen Jakobsmuscheln und der Gehaltvollenheit von Vollkornpasta bietet diese Mahlzeit eine nahrhafte Wendung. Achten Sie einfach auf die Salzigkeit des Specks, was es zu einem besonderen Leckerbissen macht, der garantiert beeindruckt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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