Nudeln mit Wurst und Spinat

Nudeln mit Wurst und Spinat

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
377.4
Kalorien
18.9
Protein
47.2
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
377.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 37.7 mg 12%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 4.7 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

48.1%
19.3%
32.6%
Fett: 127 cal (32.6%)
Protein: 75 cal (19.3%)
Kohlenhydrate: 188 cal (48.1%)

About Nudeln mit Wurst und Spinat

Nudeln mit Wurst und Spinat sind ein köstliches und herzhaftes Gericht, das die kräftigen Aromen der italienischen Küche vereint. Diese köstliche Mahlzeit beinhaltet perfekt gekochte Nudeln, herzhafte Wurst und frischen Spinat, alles in einer leichten Knoblauch- und Olivenölsauce geworfen. Die Kombination aus Eiweiß von der Wurst und dem nährstoffreichen Spinat macht es zu einer ausgewogenen Wahl für das Abendessen. Während es eine tröstliche Köstlichkeit bietet, genießen Sie es in Maßen aufgrund der Reichhaltigkeit der Wurst. Perfekt für ein gemütliches Familienessen oder ein schnelles Abendessen unter der Woche, wird dieses Gericht sicherlich Ihre Gelüste stillen!