1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.5 mg | 10% | |
| Natrium | 629.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.1 g | ||
| Protein | 15.7 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.7 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 315.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nudeln mit Wurst und Brokkoli Rabe sind ein köstliches italienisches Gericht, das würzige Wurst, zarte Nudeln und nahrhaften Brokkoli Rabe kombiniert. Diese herzhafte Mahlzeit zeichnet sich durch die robusten Aromen von Knoblauch und roten Pfefferflocken aus und schafft einen köstlichen Ausgleich zwischen Schärfe und Herzhaftigkeit. Ursprünglich aus Süditalien stammend, befriedigt es nicht nur Ihre Gelüste, sondern ist auch durch den Ballaststoffgehalt und die Vitamine des Brokkoli Rabe nährstoffreich. Während sie mit ihrer würzigen Wurst verwöhnend ist, kann das Gericht leichter gemacht werden, indem man Truthahnwurst und Vollkornnudeln verwendet. Genießen Sie diesen aromatischen Klassiker, der perfekt für jeden Esstisch ist!