1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.5 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 56.6 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 566.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Nudeln mit Kartoffeln und Gemüse
Pasta mit Kartoffeln und Gemüse ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das zartes Nudeln, cremige Kartoffeln und lebendiges Gemüse wie Grünkohl oder Spinat auf wundervolle Weise kombiniert. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, bietet dieses tröstliche Rezept eine einzigartige Mischung aus Texturen und Aromen. Vollgepackt mit Nährstoffen, ist es eine wunderbare Quelle für Kohlenhydrate und Ballaststoffe und somit eine sättigende Mahlzeit, die Ihren Körper nähren kann. Die Zugabe von Gemüse steigert den Vitamingehalt und die Kartoffeln verleihen einen herzhaften Touch. Ob warm serviert oder als erfrischender Salat, Pasta mit Kartoffeln und Gemüse ist eine gesunde Wahl, die einfache, frische Zutaten zelebriert.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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