1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.8 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 70.6 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Nudeln mit Mohn
Pasta mit Mohnsamen ist ein köstliches Gericht, das den einzigartigen Geschmack von Mohnsamen zelebriert, der oft in der osteuropäischen Küche zu finden ist. Dieses einfache, aber befriedigende Rezept umfasst al dente Pasta in einer Buttersauce, großzügig bestreut mit nussigen, gerösteten Mohnsamen. Reich an gesunden Fetten und Ballaststoffen, bietet Mohn eine subtile Knusprigkeit und einen Hauch von Erdfarben. Dieses Gericht ist Komfortessen vom Feinsten, das Herzhaftigkeit mit einer Eleganz kombiniert. Perfekt für eine schnelle Mahlzeit unter der Woche ist Pasta mit Mohnsamen sowohl nahrhaft als auch verwöhnend und zeigt die Schönheit minimalistischer Zutaten.
