1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Nudeln mit Pesto und Schinken
Pasta Mit Pesto und Schinken ist ein köstliches, von Italien inspiriertes Gericht, das al dente Pasta, lebhaftes Basilikum-Pesto und herzhafte Schinkenscheiben kombiniert. Das Pesto, hergestellt aus frischem Basilikum, Knoblauch, Pinienkernen und Parmesan, sorgt für einen Geschmackskick und ist reich an gesunden Fetten. Das Protein vom Schinken ergänzt das Gericht und macht es sowohl zufriedenstellend als auch ausgewogen. Perfekt für eine schnelle Mahlzeit unter der Woche oder ein gemütliches Abendessen, dieses Gericht kitzelt nicht nur Ihren Gaumen, sondern bietet auch eine Portion Nährstoffe, wodurch es eine köstliche Wahl für Nudelliebhaber überall ist. Genießen Sie die Einfachheit und Frische in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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